Ukusni i Jednostavni Recepti za Slana Jela: Piletina s Povrćem, Špageti s Rajčicom i Zapečene Tikvice s Meso

Evo nekoliko recepata za slana jela koja možete isprobati:

Piletina s povrćem u pećnici

Sastojci:

– 4 pileća fileta

– 2 mrkve

– 1 tikvica

– 1 crvena paprika

– 1 luk

– Maslinovo ulje

– Sol i papar

– Sušeni začini (timijan, origano)

Priprema:

1. Zagrijte pećnicu na 200°C.

2. Pileće filete posolite, popaprite i pospite začinima po želji.

3. Povrće narežite na komade, začinite solju, paprom i maslinovim uljem.

4. U tepsiju posložite povrće, a na vrh stavite pileće filete.

5. Pecite oko 25-30 minuta dok piletina ne postane zlatno smeđa i povrće mekano.

Špageti s umakom od rajčice i bosiljkom

Sastojci:

– 400 g špageta

– 500 ml pasirane rajčice

– 2 češnja češnjaka

– Maslinovo ulje

– Svježi bosiljak

– Sol i papar

– Parmezan za posipanje

Priprema:

1. Skuhajte špagete prema uputama na pakiranju.

2. Na tavi zagrijte maslinovo ulje i dodajte nasjeckani češnjak. Pržite kratko dok ne zamiriše.

3. Dodajte pasiranu rajčicu, posolite, popaprite i kuhajte 10-ak minuta.

4. Na kraju umiješajte nasjeckani svježi bosiljak.

5. Pomiješajte umak sa špagetima i poslužite s ribanim parmezanom.

Zapečene tikvice s mesom

Sastojci:

– 3 veće tikvice

– 300 g mljevenog mesa

– 1 luk

– 2 rajčice

– 100 g sira (gauda ili mozzarella)

– Maslinovo ulje

– Sol, papar, začini po želji (origano, bosiljak)

Priprema:

1. Tikvice prerežite po dužini i izdubite sredinu.

2. Na tavi zagrijte maslinovo ulje, dodajte nasjeckani luk i pržite dok ne postane staklast.

3. Dodajte mljeveno meso, začinite solju, paprom i začinima te pržite dok meso ne poprimi smeđu boju.

4. Dodajte nasjeckane rajčice i kuhajte još 5 minuta.

5. Napunite tikvice smjesom od mesa i pospite ribanim sirom.

6. Pecite u pećnici na 180°C oko 20-25 minuta, dok tikvice ne omekšaju, a sir se zapeče.

Uživajte u pripremi i okusu ovih slanih jela!